Cet ebook propose 100 phrases d’accompagnement pour vos séances de Yin Yoga. Elles soutiennent le lâcher-prise, la lenteur, la pleine présence et la détente profonde. Un outil précieux pour créer un espace d’écoute intérieure, de calme et de régénération, en guidant avec des mots justes, doux et inspirants.